Karate ist grundsätzlich für alle geeignet. So bietet der KARATEKAI BASEL auch Breitensport für alle Stufen und Altersklassen an. Ziel ist nicht nur die körperliche Entwicklung und Stärkung, sondern auch die Formung der Persönlichkeit und die Verbesserung des Selbstbewusstseins durch hartes Training.
Das Training beinhaltet Kihon (Grundschule), Kata (vorgegebene Abfolge von Techniken für einen Kampf gegen mehrere fiktive Gegner) und Kumite (Übung der Techniken mit Partner nach Vorgaben bis zum Freikampf).
Das Training ist auf die individuellen Leistungsstandards ausgerichtet.
Die Trainingseinheiten erfolgen in unterschiedlichen Stufen, die Unterstufe (Weiss- bis Orangegurt), die Mittelstufe (Grün- bis Violettgurt) und die Oberstufe (Braun- bis Schwarzgurt) trainieren jeweils miteinander.
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